• 소셜 로그인
    • 소셜로그인 네이버, 카카오톡, 페이스북, 트위터, 구글 로그인연동 서비스로 본 사이트에 정보입력없이로그인하는 서비스 입니다. 소셜로그인 자세히 보기
라이프
Calgary booked.net
-29°C
총 게시물 85건, 최근 0 건 안내
이전글  다음글  검색목록 목록
[건강]

H1N1 인플루엔자 또는 스와인 플루(swine flu) 증상 및 예방법

글쓴이 : 운영자 날짜 : 2014-01-13 (월) 23:26 조회 : 29028
글주소 : http://cakonet.com/b/B19-431


H1N1을 한국에서는 신종 인플루엔자 또는 신종플루로, 캐나다와 미국에서는 H1N1 인플루엔자 또는 스와인 플루(swine flu)로 지칭

1. 증상 : H1N1 증세는 독감과 비슷하며, 기침.고열.목이 붓고, 몸의 통증이나 두통이 오고 오한이나 메스꺼움, 코막힘 현상이나 콧물이 남.

2. 예방법
- 매년 예방접종 하기 
- 외출후 손 씻기 또는 손 세정제 사용하기
- 외부의 문, 손잡이 등을 만졌으면 반드시 손 씻기
- 손 씻기 전에는 눈이나 입, 코를 만지지 않기
- 사람이 많이 모인 곳 피하기 
- 기침을 하게 되면 화장지를 입에 대고 기침하기 
- 아플 경우는 외출을 삼가고 집에서 휴식

3. 어린이가 응급실에 가야 할 증세
- 호흡이 짧아지거나, 어려워질 때
- 충분히 물을 마시지 못할 때 
- 피부색이 회색 또는 푸른색으로 바뀔 때 
- 계속되거나 심한 구토 
- 자리에서 일어나지 못하거나, 말에 반응을 보이지 않을 때
- 독감 증상은 사라졌으나, 계속되는 기침과 열 
- 고열로 두드러기가 났을 때

4. 성인이 응급실에 가야 할 증세
- 호흡곤란 
- 가슴이나 복부에 압박감과 통증 
- 갑작스러운 어지러움 
- 착란 
- 계속되거나 심한 구토 
- 독감 증상은 사라졌으나, 계속되는 기침과 열

* 65세 이상 만성질환자는 발열과 호흡기 감염 증상을 보이면 바로 병원을 찾는 것도 방법

5. 오타와지역에서의 예방접종 
- 가정의 방문
- 지역 약국에 전화해서 예방접종 여부 확인 후 방문
- Ottawa Pulbic Health Flu Clinic 방문(City of Ottawa 홈페이지 참조)


[출처: 주한 캐나다 대사관]

[이 게시물은 운영자님에 의해 2017-03-15 13:53:06 리빙센스에서 이동 됨] [이 게시물은 운영자님에 의해 2020-01-26 18:56:18 건강에서 이동 됨]
  • 고기원 부동산
  • 이미진
  • Tommy's Pizza
  • 코리아나 여행사
  • WS Media Solutions
  • Sambo Auto

이전글  다음글  검색목록 목록

총 게시물 85건, 최근 0 건 안내
분류 제목 날짜 조회
건강
등장인물 캘도사(캘거리도사): 록키 산에서 20년간 수련한 건강지킴이 도사. 나제자: 현대생활에 지친 약골 직장인. 건강해지는 것이 삶의 목표이다. …
08-11 17910
건강
장시간 앉아 쇠약해진 몸을 회복시키기 위해, 한 시간 이상 운동 필요  만약에 당신이 의자 또는 쇼파에 등을 기대고 하루 종일 앉아있는다면, 당…
08-04 15354
건강
오이는 전 세계에서 4번째로 가장 많이 재배되는 야채이며  ‘수퍼 푸드’라 불릴 만큼 건강에 좋답니다. 1. 오이는 체내에 수분을 공급…
07-31 15795
건강
등장인물 캘도사(캘거리 도사): 록키 산에서 20년간 수련한 건강지킴이 도사. 나제자: 현대생활에 지친 약골 직장인. 건강해지는 것이 삶의 목표이다.…
07-28 17148
건강
보리차 캘도사(캘거리 도사): 록키 산에서 20년간 수련한 건강지킴이 도사. 나제자: 현대생활에 지친 약골 직장인. 건강해지는 것이 삶의 목표이다. …
07-15 15606
건강
마른 체형을 선호하는 사회 분위기 속에 여성들의 뼈 건강이 위협받고 있다. 특히 골다공증의 전단계인 골감소증은 비교적 젊은 50대에서 유병…
06-20 19386
건강
누구도 건강에 해로운 음식을 먹기 원치 않는다.  때문에 매 끼니 나름대로 가진 기준에 따라, 건강하…
06-09 16791
건강
아침 점심 저녁 식사전 공복에 잘 씻은 사과를 껍질째 먹는다. 사과가 건강과 미용에 좋다는 것은 누구나 알고 있는 사실일텐데요. 하지만 정확히 어…
04-11 15816
건강
 멋진자료 클릭 널리 전하여 모두가 건강 했으면 좋겠네요... 이와 유사한 내용의 이메일을 많이 받았었는데한 흔한 …
04-04 26664
건강
체중 감량/심장튼튼/기분 Up 시켜주는 주 4회 1일 30분이상 걷기하면서 뼈 더 강화하는 방법 4가지 체중 감량을 위해 걷기 운동을 하는 경우가 많다.&…
03-27 18858
건강
치매를 예방하는 확실한 방법 50가지 1. 아침마다 맨손체조를 하라. 2. 좋은 물을 많이 마셔라. 3. 감사, 기쁨의 말을 쓰고, 원망,비난의 말을 하지…
03-16 29040
건강
심장병, 알츠하이머병과도 연관  만성 콩팥(신장) 질환 환자에게 잇몸병이 생기면 잇몸병이 없는 환자보다 사망률이 크게 증가한다는 연구결과…
03-10 14754
건강
우리 조상들한테 물려받은 발효음식 중에서 약성이 가장 뛰어난 것 중에 하나가 쪽파로 담근 김치다. 쪽파에 생강, 마늘, 가을새우…
03-10 29580
건강
건강보험심사평가원, 단국대학교ㆍ원광대학교 강사, 한국보건산업진흥원 등을 거쳐 현재는 삼성생명 은퇴연구소 책임연구원으로 근무하고 있다. …
08-06 25362
건강
검진과 운동으로 예방해야 미국 질병통제예방센터(CDC)는 몇 년에 한 번씩 미국인들의 건강과 노화 상태에 대한 보고서를 발간하고 노인들의 건…
06-11 20427
목록
처음  1  2  3  4  5  6  맨끝
 
캘거리한인회 캘거리한인라이온스클럽 캘거리실업인협회 캘거리여성한인회 Korean Art Club
Copyright ⓒ 2012-2017 CaKoNet. All rights reserved. Email: nick@wsmedia.ca Tel:403-771-1158