• 소셜 로그인
    • 소셜로그인 네이버, 카카오톡, 페이스북, 트위터, 구글 로그인연동 서비스로 본 사이트에 정보입력없이로그인하는 서비스 입니다. 소셜로그인 자세히 보기
라이프
Calgary booked.net
-29°C
총 게시물 74건, 최근 0 건 안내
이전글  다음글  검색목록 목록
[건강]

온몸이 뜨거운데 유독 배만 차갑습니다

글쓴이 : 운영자 날짜 : 2012-11-23 (금) 09:23 조회 : 46548
글주소 : http://cakonet.com/b/B19-473
# 최씨(여·35)는 몸에서 유독 배가 차갑다. 그래서 소화가 잘 되지 않고 늘 배에 가스가 차 있으며 배가 아파 화장실에 갈 때면 종종 묽은 설사를 본다. 이런 날들이 꽤 자주 반복되다 보니 최씨는 자신의 몸에 이상이 있는 건 아닌지 걱정이 되기까지 했다.

최씨와 같이 유독 배가 찬 사람들은 요즘처럼 추운 겨울에 배가 더 차갑고 그만큼 증상도 더욱 심해진다고 한다. 도대체 왜 다른 곳은 다 열이 나는데 배만 차가운 걸까? 혹시 몸에 이상이 생긴 건 아닐까?

배가 차가운 사람들은 대부분 혈액순환이 잘 되지 않은 경우가 많다. 또한 식사를 제때 하지 못하는 등 불규칙한 식사습관과 잦은 음주, 스트레스 등도 원인으로 작용한다.

혈액순환 등을 이유로 배가 차가워지면 장기는 수축하고 결국 소화가 잘 되지 않아 속이 더부룩해질 수밖에 없다. 또한 설사를 자주 하며 심한 경우 두통까지 나타날 수 있다.

동국대 일산한방병원 사상체질과 배효상 교수는 “몸은 뜨거운데 배만 차갑다면 감염으로 인해 발생하는 위급증이므로 가볍게 보아서는 안 된다. 남성은 설사 등을 의심할 수 있으며 여성은 자궁에 문제가 생긴 것일 수 있다”고 말했다.

이어 “특히 여성의 경우 체질상 남성보다 하복부가 차다. 이때 차가운 부위가 배꼽 위라면 위장계열에 문제가 있고 배꼽 아래라면 생식기나 방광에 문제가 발생했을 수 있다”고 덧붙였다.

배만 차가운 증상이 계속된다면 병원에서 문제가 있는지 검사를 받는 게 중요하다. 특별한 문제가 없다면 생활습관을 고쳐 배가 차가운 증상을 완화시킬 수 있다.

평소에 배가 따뜻해지도록 찜질을 해준다거나 혈액순환이 촉진되도록 걷기 등의 가벼운 운동을 하는 게 좋다. 아울러 몸이 따뜻해지고 혈액순환이 잘 되도록 도와주는 양파, 생강, 부추, 마늘 등을 골고루 섭취하는 것도 도움이 된다.

배 교수는 “한의학에서는 배가 차가운 경우 뜸 치료로 배를 따뜻하게 해준다. 종종 뜨거운 돌로 배를 따뜻하게 해주기도 한다. 또한 평소 식습관이나 음주습관을 개선하라고 권한다”고 말했다.

이어 “검진 결과 다른 질환이 발견되지 않는다면 평소 찜질을 하거나 따뜻한 음식을 먹는 게 좋다. 이에 숭늉을 마시라고 하는데 숭늉이 없을 경우 뜨거운 물에 밥 세 숟갈 정도 말아 먹는 것도 도움이 된다”고 덧붙였다.
64643.jpg


[출처 : 메디컬투데이
[이 게시물은 운영자님에 의해 2017-03-15 13:53:42 리빙센스에서 이동 됨] [이 게시물은 운영자님에 의해 2020-01-26 18:57:12 건강에서 이동 됨]
  • 고기원 부동산
  • 이미진
  • Tommy's Pizza
  • 코리아나 여행사
  • WS Media Solutions
  • Sambo Auto

이전글  다음글  검색목록 목록

총 게시물 74건, 최근 0 건 안내
분류 제목 날짜 조회
이민/유학
<이민 프로그램 접수 중단 의미>     최근 캐나다 전역에서 연방 및 주정부 이민 프로그램의 신청서 접수 중단이 연이어 발표되었습…
05-01 1083
이민/유학
LMIA 비숙련직 캡(cap) 적용 완화  한식 레스토랑, 소도시 지역 비즈니스처럼 인력 채용이 쉽지 않은 사업체나 이민 1세대로 영어가 자유롭지 않은…
05-31 4197
이민/유학
임시 외국인 노동자 프로그램 규칙 완화지난 2020년 3월 이후 노동 시장의 상황은 어느때보다 급변하고 있습니다. 팬데믹이 시작되었던 2020년 초 중반 …
04-20 9828
이민/유학
마니토바 주정부 사업이민, 어떻게 진행될까?2014년 이후 연방 순수투자이민과 연방 기업이민 프로그램이 모두 폐지된 후 각 주정부에서 시행하는 사업…
05-06 19122
이민/유학
고용주를 위한 코로나 바이러스 대처- 1부코로나 바이러스가 전 세계를 강타하고 있습니다. 자고 일어나면 급증하는 확진자 수가 3월 30일을 기점으로 7…
04-03 19596
건강
왜 자가 격리 요청을 받나요? 자가 격리는 코로나바이러스와 같은 질병 감염의 확산을 막는데 도움을 줄 수 있습니다.바이러스에 노출되면 노출과 …
03-08 13653
리빙센스
이제 SkipTheDishes에서 와인 한 병을 포케 보울이나 피자와 함께 주문할 수 있습니다.회사 대변인은 스킵더 디쉬 앱이 이제 캘거리, 에드먼턴 및 포트 맥 …
02-19 16449
리빙센스
그럭저럭 한끼를 때우며 일상에 지친그대를 위해 우리가 달려갑니다. 이름하여 캘거리 식신 원정대! 반드시 캘거리 최고의 요리를 찾아 여러분께소개…
11-01 19389
건강
아토피, 아토피, 이름은 많이 들어보았을 텐데요. 자세히 알고 있는 사람은 별로 안 되는 듯 합니다. 사실 치료와 완치가 어려운 병 정도로만 알고 있…
08-17 18618
건강
드디어 캘거리에도 여름이 다가오고 있습니다. 사실 꼭 여름이 아니더라도 수영장은 갈 수 있지요, 하지만 왠지 여름철이 되면 호수나 바닷가를 한번…
07-15 20904
건강
예로부터 치아는 오복의 하나로 인간의 기본적인 생활과 너무도 밀접한 관계에 있습니다. 한밤중에 치아가 아파서 잠을 설친 적이 있으신가요? 정말 …
06-14 17217
건강
등장인물 캘도사(캘거리 도사): 록키 산에서 20년간 수련한 건강지킴이 도사. 나제자: 현대생활에 지친 약골 직장인. 건강해지는 것이 삶의 목표…
02-18 15474
건강
등장인물 캘도사(캘거리 도사): 록키 산에서 20년간 수련한 건강지킴이 도사. 나제자: 현대생활에 지친 약골 직장인. 건강해지는 것이 삶의 목표이다…
02-03 15504
건강
등장인물 캘도사(캘거리 도사): 록키 산에서 20년간 수련한 건강지킴이 도사. 나제자: 현대생활에 지친 약골 직장인. 건강해지는 것이 삶의 목표…
01-20 14496
맛기행
그럭저럭 한끼를 때우며 일상에 지친 그대를 위해 우리가 달려갑니다. 이름하여 캘거리 식신 원정대! 반드시 캘거리 최고의 요리를 찾아 여러분께 소…
01-13 22761
목록
 1  2  3  4  5  맨끝
 
캘거리한인회 캘거리한인라이온스클럽 캘거리실업인협회 캘거리여성한인회 Korean Art Club
Copyright ⓒ 2012-2017 CaKoNet. All rights reserved. Email: nick@wsmedia.ca Tel:403-771-1158