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라이프
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이렇게 하면 살 빠진다? 다이어트에 대한 9가지 오해
[건강]
2012.10.15
많은 사람들이 체중을 줄이기 위해 다이어트를 한다. 수많은 유혹과 고통을 이겨가며 굳은 각오로 다이어트를 하지만 잘못된 정보로 인해 그 효과가 …
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캐나다 로키, 웅장한 자연을 찾아서
[여행/맛집]
2012.10.10
순수하고 아름다운 자연을 간직한 캐나다는 여행자들을 종종 고민에 빠뜨리게 한다. 시간과 일정은 한정되어 있는데 둘러보고 싶은 곳이 무척이나 많…
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음식의 유혹을 이기는 아이디어
[건강]
2012.10.10
다이어트에서 가장 힘든 부분이 식욕조절이다. 식단 조절의 필요성은 충분히 인지하면서도 음식의 유혹에서 벗어나기란 쉽지 않기 때문이다.서울 역…
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좋은식습관이 '허리디스크' 예방이 가능
[건강]
2012.09.28
오늘날의 사회는 모든 것이 과해서 탈이다. 과도한 경쟁, 과도한 이기주의, 과도한 양극화 등 너무 넘쳐서 발생하는 문제들이 많지만, 그 중에서도 너…
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치아만 보면 치매 여부 알 수 있다?
[건강]
2012.09.24
자연 치아 많으면 치매 위험↓ 333 양치 지키고 검진 꾸준히… 꼼꼼한 관리가 행복 노년 열쇠신라시대 왕의 호칭 중 하나인 이사금(尼師今)은 잇금(齒理…
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왜 당신은 향수 때문에 우울하게 될 수 있는 것일까?
[건강]
2012.09.05
학 물질에 과민한 사람은 알레르기나 공황발작에 시달릴 수 있고, 우울장애나 알콜 중독에 걸릴 가능성도 높아사람들은 보통 옆 사람의 이상한 향…
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'북서항로' 해빙으로 캐나다 북극관광 활기
[여행/맛집]
2012.08.29
북극해 '북서항로'의 여름철 해빙으로 캐나다의 북극 관광이 활기를 띠고 있다.27일 CBC방송에 따르면 북부 누나붓 준주(準州)의 케임브리지 베이가 북…
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술 마신 다음날 짬뽕보다 좋은 해장법이 있다(?)
[건강]
2012.08.29
평소 술을 마신 다음날이면 숙취에 괴로워하는 한씨(남·31)는 오늘도 숙취에 몸부림을 친다. 전날의 여운이 가시지 않아 오전 내내 비몽사몽 하던 한씨…
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숲, 그리고 자연 이야기
[라이프]
2012.07.27
카섬 야생 자연 기행
자연과 함께 사는 방법 차분하게 담고 있어
나무에 대한 다양한 지식은 덤이 책은 누카 섬 이야기다.
밴쿠버 섬의 서쪽에 위…
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밤에 계속 불빛 보면 우울증 생긴다
[건강]
2012.07.27
TV 수준의 희미한 조명도 악영향밤에도 계속 빛에 노출되면 우울증 발병 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 야간에 TV나 컴퓨터 앞을 지키고 있는 …
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