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라이프
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캘거리 한약방-녹차편
[건강]
2016.08.11
등장인물
캘도사(캘거리도사): 록키 산에서 20년간 수련한 건강지킴이 도사.
나제자: 현대생활에 지친 약골 직장인. 건강해지는 것이 삶의 목표이다.
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오감치킨, 매력적인 매운맛을 그대에게 ’돌판 닭갈비’
[여행/맛집]
2016.08.04
그럭저럭 한끼를 때우며 일상에 지친 그대를 위해 우리가 달려갑니다. 이름하여 캘거리 식신 원정대!
반드시 캘거리 최고의 요리를 찾아 여러분께 소…
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원칙을 지키는 ‘감자탕’ 본가(本家)에서
[여행/맛집]
2016.07.29
그럭저럭 한끼를
때우며 일상에 지친 그대를위해 우리가 달려갑니다. 이름하여 캘거리 식신 원정대!
반드시 캘거리
최고의 요리를 찾아 여러분께 소…
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캘거리 한약방-율무차
[건강]
2016.07.28
등장인물
캘도사(캘거리 도사): 록키 산에서 20년간 수련한 건강지킴이 도사.
나제자: 현대생활에 지친 약골 직장인. 건강해지는 것이 삶의 목표이다.…
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캘거리 일식당 미도리-Set Menu (스시,롤,사시미)
[여행/맛집]
2016.07.22
그럭 저럭 한끼를때우며 일상에 지친 그대를 위해 우리가 달려갑니다. 이름하여 캘거리 식신 원정대!
반드시 캘거리 최고의 요리를 찾아 여러분께 소…
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골다공증보다 골감소증 때 골절 위험 더 커
[건강]
2016.06.20
마른 체형을 선호하는 사회 분위기 속에 여성들의 뼈 건강이 위협받고 있다.특히 골다공증의 전단계인 골감소증은 비교적 젊은 50대에서유병…
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의사들은 절대 먹지 않는 내 몸을 망치는 음식 8가지
[건강]
2016.06.09
누구도건강에해로운음식을먹기원치않는다.
때문에매끼니나름대로가진기준에따라, 건강하…
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치매를 예방하는 확실한 방법 50가지
[건강]
2016.03.16
치매를 예방하는 확실한 방법 50가지
1. 아침마다 맨손체조를 하라.
2. 좋은 물을 많이 마셔라.
3. 감사, 기쁨의 말을 쓰고,원망,비난의 말을 하지…
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쪽파김치로 염증과 당뇨병, 암을 다스린다
[건강]
2016.03.10
우리 조상들한테 물려받은 발효음식 중에서약성이 가장 뛰어난 것 중에 하나가쪽파로 담근 김치다.쪽파에 생강,마늘,가을새우…
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치매 예방, 이렇게 드세요 (지중해식 식단)
[건강]
2015.08.06
건강보험심사평가원, 단국대학교ㆍ원광대학교 강사, 한국보건산업진흥원 등을 거쳐 현재는 삼성생명 은퇴연구소 책임연구원으로 근무하고 있다.…
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